Hỗ trợ mua hàng
Tư vấn và đặt hàng
Địa chỉ:
Điện thoại 096.860.6611
Đặt hàng 096.860.6611
Sản phẩm bán chạy
Giảm giá hằng ngày

Giảm cân sau sinh với các loại thực phẩm tự nhiên

Ngày đăng : 09/12/2013 - 04:12:45

Có những loại thực phẩm hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân sau sinh với các loại thực phẩm tự nhiên cho chị em phụ nữ, chúng đem lại nhiều chất khoáng, chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại chứa rất ít calo. Chính vì thế, nếu biết cách áp dụng những loại thực phẩm này cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình, chắc chắn bạn sẽ có một vóc dáng hoàn hảo cho chị em phụ giống như trước khi sinh.

 

  • Đậu hủ: Đậu hũ chứa lượng protein thực vật rất cao, ăn đậu hũ sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, hạn chế việc thèm ăn các món chứa nhiều đường. Ngoài ra, ăn đậu hũ sẽ giúp giảm mỡ thừa ở bụng là cách giảm cân hiệu quả cho chị em.

 

 

 

  • Giá đỗ: Giá đỗ vốn chứa rất ít dinh dưỡng nhưng lại chứa lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất phong phú. Chúng có công hiệu trong việc giải độc làm đẹp, tiêu mỡ, nhuận tràng chống ôxi hóa...
 
 
  • Đu đủ: Chứa nhiều vitamin C và A. Ngoài ra, đu đủ còn là một nguồn dồi dào kali và chất xơ. Chất xơ giúp tạo cảm giác no và ngăn ngừa táo bón, bảo vệ ruột, hệ thống tim mạch. Hàm lượng cholesterol và chất béo trong đu đủ khá thấp. Đối với chị em phụ nữ thích ăn trái cây thì đu đủ vừa cung cấp chất dinh dưỡng vừa giúp giảm cân an toàn.
 
 
  • Cà chua: Cà chua được xem là phương pháp giảm cân hiệu quả và mới nhất của phụ nữ Nhật, loại quả này mọng nước, giàu chất sơ và vitamin C, A, chứa lượng calo rất thấp và đặc biệt nó giúp bạn giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng. Để đảm bảo phát huy tốt hiệu quả, bạn nên ăn 1 quả cà chua trước mỗi bữa ăn, hoặc 2 quả cà chua trước bữa tối. Mặc dù cà chua giúp bạn giảm 2kg ngay trong tháng đầu tiên nhưng các chuyên gia dinh dưỡng Nhật khuyên bạn nên ăn liên tục trong 3 – 6 tháng để duy trì hiệu quả và tránh tăng cân trở lại sau khi ngừng ăn cà chua.
 
 
  • Táo: Bạn có tin rằng mình có thể không cần nhịn đói, không cần uống thuốc, không cần chi quá nhiều tiền cho thẩm mỹ viện mà vẫn có thể giảm từ 3 – 5kg chỉ với táo? Bạn nên tin vì điều đó đã được khoa học chứng minh là loại trái cây giúp giảm cân an toàn. Táo là thực vật có nhiệt lượng thấp, khi bạn ăn nhiều táo, nhiệt lượng cơ thể hấp thu sẽ ít hơn rất nhiều so với khi bạn ăn những loại thực phẩm khác cùng trọng lượng, điều đó làm trọng lượng cơ thể tự nhiên của bạn giảm đi.
 
 
  • Tỏi: Đã nổi tiếng là gia vị bảo vệ sức khỏe rất tốt, nhất là trong việc kháng viêm, chống nhiễm trùng và hạn chế chất béo tích tụ trong cơ thể. Những người có lượng cholesterol cao dùng nhiều tỏi trong bữa ăn sẽ giúp giảm hấp thụ carbonhydrate và chất béo rất nhanh.
 
 
 
  • Trứng: Lòng đỏ trứng có thể giúp bạn giảm cân sau sinh nhanh chóng. Hãy ăn bánh mì cùng với trứng và sữa chua vào bữa sáng để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể trong cả ngày mà lại không lo béo phì, vì protein trong trứng làm bạn cảm thấy no và ăn ít hơn ở các bữa sau đó trong ngày.

  

 

  • Thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả Slim fresh là một dạng thảo dược được bao chế từ thiên nhiên có xuất xứ từ Mỹ có tác dụng chính giúp chị em phụ nữ giảm cân an toàn, tác động của thuốc giảm cân Slim fresh chính là hỗ trợ tăng cường đốt cháy lượng mỡ thừa, giải độc cho cơ thể, hạn chế nhất việc hấp thu năng lượng từ bên ngoài vào trong cơ thể một cách hiệu quả, đặc biệt là giúp chị em phụ nữ giảm cảm giác thèm ăn vì đó làm cho cơ thể có cảm giác không đói nhưng vẫn không ảnh hưởng tới sự hấp thu chất dinh dưởng cần thiết cho nhu cầu sinh lý của cơ thể. Cho nên khi bạn sử dụng thuốc giảm cân nhanh Slim fresh sẽ giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn do thành phần chính của sản phẩm đều chiết xuất từ các loại thảo dược quý hiếm của thiên nhiên. Với 100% thành phần thảo dược tự nhiên cho nên sản phẩm rất an toàn nên không mang lại bất kỳ tác dụng phụ nào cho người dùng như các loại thuốc giảm cân không an toàn khác.